В предстоящее воскресенье, 3 апреля, тюменцев и гостей города приглашают присоединиться к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Она стартовала в России семь лет и пройдёт в рамках Всемирного дня здоровья.
Программа акции основана на рекомендациях ВОЗ по оптимальной дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО.
Так, в целях формирования навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека, всех желающих ждут по адресу: город Тюмень, улица Барнаульская, 17/2 (лыжная база ДЮСШ №2). Начало мероприятия в 10.00. Участникам Акции предлагается пройти маршрут и выложить в социальных сетях фото с прогулки с хэштегом #10000шаговкжизни. Предварительно можно зарегистрироваться на сайте. Ограничение по возрасту 0+.
С 09:00 до 11:00 на площадке также будет работать «Палатка здоровья», в рамках которой специалисты Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики проведут всем желающим обследования, не требующие специальной подготовки. Участники мероприятия смогут:
- измерить артериальное давление;
- узнать о состоянии своего сердца;
- рассчитать индекс массы тела, определить состав тела (водно-жировой баланс, костно-мышечная масса, метаболический возраст).
По результатам обследований специалисты проведут краткое консультирование.
Организаторами Акции выступают Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Общероссийский Конгресс муниципальных образований (ОКМО) и Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления (ОАТОС).
PARK72.RU