Йога, танцы и дыхательная гимнастика — всё для тюменцев!

Сегодня утром на Цветном бульваре азартно, весело и позитивно был запущен третий сезон социального проекта #Спортивныйзаряд. На утреннюю 10-минутную разминку от тренера тюменского атлетического клуба «Антей», инструктора проекта «Стоп Ковид-19» Эвелины Ильиных собрались порядка 40 тюменцев. Комплекс упражнений был направлен на общую физическую подготовку, включал в себя дыхательную гимнастику.

«Спортивные и активные жители города с нетерпением ждали запуска этого уже ставшего популярным проекта. Благодаря регулярным тренировкам, которые будут проходить каждую неделю на протяжении всего лета, горожане всех возрастов смогут укрепить свой иммунитет и поработать над физической формой», — отметил в своем приветствии директор городского департамента по спорту и молодежной политике Сергей Борисевич.

Позаниматься спортом ранним утром пришли тюменцы разного возраста, среди них и Татьяна Золотаревская: «Я сегодня впервые оказалась на зарядке. Решила взбодриться и получить заряд позитивной энергии. Мне очень понравилось, особенно дыхательная гимнастика! Обязательно буду посещать разминки и дальше. Планирую их совмещать со скандинавской ходьбой».

В течение лета, вплоть до 31 августа, все желающие смогут бесплатно заниматься различными направлениями физкультурных активностей четыре раза в неделю: по вторникам, средам, пятницам и субботам. Для тренировок определили 13 открытых площадок в различных частях города: сквере Якова Неумоева, сквере Казачьи луга, бульваре Гостеприимства, экопарке «Затюменский», Масловском взвозе и других.

Занятия для тюменцев будут проводить профессиональные тренеры сети фитнес-клубов «CityFoxFitness», «GEOsport», «Атлетик Джим», «Armstrong», Тюменского атлетического клуба «Антей», фитнес-клубов «Мастер» и «Monolyte Gym», спортивных клубов «Gudron», «Сакура», «Мир борьбы», школы танца «Алекса», студии растяжки «Emily Stretching», бойцовского клуба «Fight Tiger Tyumen», студии фитнеса и красоты «NEBO».

Подробную информацию и расписание можно найти в группах ВКонтакте «Спортивный заряд» и «Спорт Тюмени для всех».

PARK72.RU

 

 

1+